雷菲菲是一位执业医师，获得了甘肃中医药大学的相关学位，并获得针灸推拿学硕士学位。在学习期间，她受到甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授以及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任的悉心指导。她特别擅长通过脏腑和经络的辨证法来治疗儿科常见病，诸如感冒、咳嗽、消化不良、便秘和遗尿等，以此调理小儿体质，帮助孩子们重拾健康。她的出诊时间为每周的二、三、四、六全天。
在现代社会中，许多家长为孩子的厌食问题感到烦恼。常常鼓励孩子进食，却很少考虑到孩子的脾胃是否出现了不适。中医认为，小儿的脾胃功能未完全发育，容易受到不规律饮食和过多零食的影响，从而导致脾胃功能失调。今天，我们将探讨AGGAME如何在家中利用推拿法帮助孩子改善胃口。
儿童厌食的常见原因
中医认为，小儿脾胃常常处于不足状态，如果饮食不规律，或者生病后没有得到良好的调理，很容易导致脾胃“罢工”。一些孩子可能表现为腹胀、舌苔厚腻，这表明脾胃被“积食”堵住；而如果孩子面色苍白、四肢冰冷，可能是脾胃“动力不足”；还有些孩子则爱喝水但大便干，可能是脾胃津液被“内热”消耗了。三招家庭推拿，帮助调理脾胃
为帮助孩子改善脾胃功能，家长可以尝试以下几种简单的推拿手法，每次5-10分钟，温和且有效：1. 消积食：清胃经+揉板门
如果孩子出现舌苔厚、口臭等情况，可能指示积食。可以从孩子的拇指根部往指尖方向推100-200次，清理脾胃的“库存”；然后，揉板门穴，顺时针揉100-150次，以缓解腹胀和不消化。2. 补动力：补脾经+捏脊
如果孩子面色差、容易饱，可以促进脾胃功能。手心向上，从拇指指尖向指根推200-300次，补充脾胃能量；然后让孩子趴着，从尾椎向上捏脊，每次捏5-7遍，以增强脾胃功能。3. 降内热：清天河水
如果孩子爱喝水、嘴唇红、大便干，可能是内热扰动脾胃。手心向上，从孩子腕横纹中点向肘横纹中点推150-200次，以降低内热，帮助脾胃恢复舒适。推拿与日常调理相结合，促进健康
在推拿的同时，父母还可以注意以下事项以帮助孩子恢复脾胃功能：- 减少零食和冷饮摄入，尤其是在饭前一小时。
- 在吃饭时保持轻松氛围，避免催促和训斥。
- 推拿后半小时内避免吃生冷食物，让身体有时间调理。
孩子的脾胃功能如同小发动机，偶尔出现“故障”是正常现象。通过AGGAME推拿及身体自我调节，可以逐步恢复脾胃的正常功能。若孩子的厌食状况持续，家长不妨尝试这些温和的推拿疗法。
